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expika - Wie groß ist eigentlich eine Portion Obst oder Gemüse? 🤔 Zum Abmessen einer Portion nimmt man einfach die eigenen Hände. Eine Handvoll entspricht einer Portion. Ihr solltet täglich fünf Portionen
![Handvoll reife tomaten wählten frisch vom bauernhof für das gemüse der gesunden diät aus | Premium-Foto Handvoll reife tomaten wählten frisch vom bauernhof für das gemüse der gesunden diät aus | Premium-Foto](https://img.freepik.com/fotos-premium/handvoll-reife-tomaten-waehlten-frisch-vom-bauernhof-fuer-das-gemuese-der-gesunden-diaet-aus_25573-91.jpg)
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![Bildagentur Pitopia - Bilddetails - Handvoll Tomaten (Karen Kaspar) Bild 730881 tomaten, gemüse, reif, hand, handvoll, halten, rot, gelb, essen, finger, grün, roh, reif, ernte, viele, anbieten, cocktailtomaten Bildagentur Pitopia - Bilddetails - Handvoll Tomaten (Karen Kaspar) Bild 730881 tomaten, gemüse, reif, hand, handvoll, halten, rot, gelb, essen, finger, grün, roh, reif, ernte, viele, anbieten, cocktailtomaten](https://www.pitopia.de/pictures/standard/a/artist14/81/artist14_730881.jpg)
Bildagentur Pitopia - Bilddetails - Handvoll Tomaten (Karen Kaspar) Bild 730881 tomaten, gemüse, reif, hand, handvoll, halten, rot, gelb, essen, finger, grün, roh, reif, ernte, viele, anbieten, cocktailtomaten
![Person, Die Eine Handvoll Frisch Gepflückten Lokal Angebaute Gemüse Zu Halten. Bio-bauern-markt Frisches Gemüse. Lizenzfreie Fotos, Bilder Und Stock Fotografie. Image 61927950. Person, Die Eine Handvoll Frisch Gepflückten Lokal Angebaute Gemüse Zu Halten. Bio-bauern-markt Frisches Gemüse. Lizenzfreie Fotos, Bilder Und Stock Fotografie. Image 61927950.](https://us.123rf.com/450wm/memoru/memoru1607/memoru160700073/61927950-person-die-eine-handvoll-frisch-gepfl%C3%BCckten-lokal-angebaute-gem%C3%BCse-zu-halten-bio-bauern-markt-frisch.jpg)