Sind 6 Stunden Schlaf genug? - Quora
Schlafforschung: "Circa siebeneinhalb Stunden reichen" | ZEIT ONLINE
Quarks - Faultiere schlafen gar nicht so viel, wie man ihnen immer unterstellt – nur im Zoo ist das so. Fleischfresser wie Hunde können sich viel Schlaf leisten: Einmal Fressen bringt ihnen
Wie viel Schlaf braucht man? Stundenanzahl & Tipps | LaModula
Wie viel Schlaf brauche ich | Deine optimale Schlafdauer
Polyphasic Sleep“: Wie man mit zwei bis vier Stunden Schlaf auskommt - WELT
Wie viel Schlaf braucht der Mensch? • 50plus Magazin
Abendroutine: Liste, Ideen und Beispiele zum Einschlafen
Warum braucht meine Freundin zwischen 8 und 9 Stunden Schlaf und ich bin nach 5-6 Stunden ausgeschlafen? - Quora
Optimale Schlafdauer - Wieviel Schlaf brauche ich wirklich?
Sieben, acht oder neun Stunden – wie viel Schlaf brauchen wir? | MDR.DE
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
Nur 5 Stunden schlafen: Das verändert sich in deiner Psyche - wmn
Wie viel Schlaf ist optimal? - Denk Nutrition
Mir reichen eigentlich so 4 Stunden Schlaf am Tag... - DEBESTE.de
Was ist die ideale Schlafdauer für welche Altersgruppe?
Schlafgewohnheiten der Reichen und Berühmten | STERN.de
Die Wissenschaft erklärt, wieviel Schlaf du abhängig deines Alters wirklich brauchst - YouTube
Wer sechs bis acht Stunden pro Nacht schläft, lebt am längsten
Wie viel Schlaf ist normal? | gesundheit.de
Sind 6 Stunden Schlaf genug? - Quora
Schlafforscher: Das passiert bei weniger als sechs Stunden Schlaf
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
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Schlafdauer: Die optimale Länge für dich | Schlaf.de
Folgen für die Gesundheit | Schlafstörungen
