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Eine allgemein sehr beliebte technische Übung: Schultertippen oder (besser) Achseltippen. Gutes Beispiel dafür, dass technische Übungen, deren Sinn und... | By Hanna Krauß - Schwimmtraining | Facebook
Wasserschleifen“ - eine gute Übung für den hohen Ellbogen und die richtige Bewegung aus der Schulter. Achte darauf dass du den Armzug dabei ruhig und... | By Hanna Krauß - Schwimmtraining | Facebook
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