Mineralstoff Kalium: Diese Top-10-Lebensmittel stärken deine Muskeln und Nerven - Was für ein Leben
Lebensmittel mit hohem Kaliumgehalt. Zutaten zum Kochen. Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Milchprodukte, Meeresfrüchte Stock-Vektorgrafik - Alamy
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MINAMADE - Kalium kommt in allen pflanzlichen Lebensmitteln vor. Gute Quellen sind vor allem Hülsenfrüchte, Nüsse, Ölsaaten und Getreide, aber auch Kakao (Bitterschokolade) und Bierhefe. Besonders hoch ist der Kaliumgehalt in konzentrierter
Kalium: wichtig für die Muskeln | Folgen von Kaliummangel
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