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Schlafbedarf: Wie viel Schlaf ist gesund für dich?
Nur 2 Stunden Schlaf pro Tag? Ein Selbstexperiment.
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
Schlafmangel? Das sind die Folgen von zu wenig Schlaf
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Gesundheit: Studien zeigen, wie ungesund zu wenig Schlaf wirklich ist - [GEO]
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Wie viel Schlaf ist normal? | gesundheit.de
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Schlafbedarf
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
Ich habe nur zwei Stunden täglich geschlafen, um endlich mehr zu schaffen
Polyphasic Sleep“: Wie man mit zwei bis vier Stunden Schlaf auskommt - WELT
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Chronotyp, Arbeitszeit und Arbeitssicherheit | SpringerLink
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