So funktioniert man mit nur 4 Stunden Schlaf - Business Insider
Darum können mehr als 7 Stunden Schlaf dieser Altersgruppe sogar schaden | GALA.de
Nie in der Tiefschlafphase - Fitbit Community
Weniger Schlaf dank Everyman-Sleep? | MDR.DE
Infografik: Schlafen Sie gut? | Statista
So viel Schlaf braucht ein Mensch im Leben wirklich - WELT
Was ist die ideale Schlafdauer für welche Altersgruppe?
So viel Schlaf braucht der Mensch für ein gesundes Leben • Schlafwissen
Wie viel Schlaf ist optimal? - Denk Nutrition
4 Stunden Schlaf - Das sollten Sie wissen | FOCUS.de
Mythos 4-Stunden-Schlaf: Warum durchwachte Nächte gefährlich sind
Was ist die optimale Schlafdauer?
Warum manche weniger als sechs Stunden Schlaf brauchen
Mit diesem Trick brauchst du laut Studie nur 4,5 Stunden Schlaf | BRIGITTE.de
Schlafdauer: Die optimale Länge für dich | Schlaf.de
Ο χρήστης TK Karriereteam στο Twitter: "Schlafloses Deutschland: Laut der TK-Schlafstudie kommt jeder zweite Erwachsene durchschnittlich pro Tag auf maximal sechs Stunden #Schlaf. Dabei ist ausreichend Schlaf nicht nur für die #Gesundheit
Irgendwann bringe ich mal ein Buch raus mit dem Titel: “Vier Stunden Schlaf sind absolut ausreichend - und andere Dinge, die ich mir einrede.” - VISUAL STATEMENTS®
Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen - Psychologische Coronahilfe
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
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wie viele stunden sollte man täglich schlafen? (Gesundheit)
Wie sich Schlaf und Schmerz gegenseitig beeinflussen.
