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Abendroutine: Liste, Ideen und Beispiele zum Einschlafen
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Zu wenig Schlaf? Genialer Trick hilft beim fit werden! | BRAVO
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Schlafstörungen: Warum gesunder Schlaf so wichtig ist | NDR.de - Ratgeber -  Gesundheit
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Schlafstörungen bei Erwachsenen - Psychologische Coronahilfe
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Auswirkungen von Schlafmangel | Leitermann
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Schlafmangel schadet dem Herzen - Nachtschlaf von nur fünf Stunden  verdoppelt das Herz-Kreislauf-Risiko - scinexx.de
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